POST 2 – Les solutions : Agir face à l’air trop sec, sans complexité ni gadget
Si vous n’avez pas encore lu mon précédent post sur les impacts de l’air trop sec, je vous invite à le faire avant de poursuivre.
Il pose les fondations d’un sujet encore trop peu pris en compte, tant en santé qu’en architecture.
Maintenant, parlons solutions.
Voici quelques leviers concrets, souvent simples à mettre en œuvre :
• Limiter la température de chauffage. Plus l’air est chaud, plus il devient sec. 19°C suffisent souvent pour une ambiance confortable.
• Réintroduire de l’humidité naturellement : linge séché en intérieur, contenant d’eau sur les radiateurs, plantes évaporantes (fougères, spathiphyllum…), fontaine évaporante.
• Surveiller l’hygrométrie avec un simple hygromètre. Objectif : 40 à 60